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身體陰虛火旺怎么調(diào)理

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身體陰虛火旺怎么調(diào)理

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李濤
李濤 山東大學齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師
身體出現(xiàn)這種陰虛火旺的話,建議可以通過藥物調(diào)理,比如說可以使用六味地黃丸或者是使用知柏地黃丸來配合,防止出現(xiàn)更加嚴重的一些情況,多注意觀察有沒有產(chǎn)生一些敏感的癥狀,造成一些不良反應,可以配合醫(yī)生的醫(yī)囑調(diào)理。

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血脂高的飲食調(diào)理有不要吃油脂大的、辛辣、刺激性的食物,比如像大魚大肉、各種動物性脂肪肉類、動物內(nèi)臟、火鍋、海鮮、燒烤、油炸類食物,也不要吃鹽分高的食物,比如熏肉、臘肉、咸菜、榨菜、咸鴨蛋、松花蛋、腌制的酸菜。也不要吃糖分高的食物,比如奶油、黃油、蛋糕、面包、碳酸飲料、奶茶、蜂蜜等,因為高鹽、高脂、高糖食物會使血脂升高、加速血管硬化,容易在血管內(nèi)形成斑塊血栓。盡量不要喝或者少喝咖啡,可以用橄欖油炒菜,適量的少吃一些堅果。

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