張文同
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
沒(méi)有最好的說(shuō)法是如何吃山楂來(lái)降低血壓。山楂一般直接生吃、煎湯等降壓效果更好。如果吃山楂效果不好，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下聯(lián)合治療。山楂是日常生活中常見(jiàn)的水果，也有一定的藥用價(jià)值。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，適當(dāng)食用山楂不僅能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還能起到一定的降血壓、降血脂的作用，有助于抗動(dòng)脈粥樣硬化。山楂通?？梢灾苯由?，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下煎湯，但只針對(duì)輕度高血壓患者。還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用拉西地平片、苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平片等藥物，以達(dá)到更好的降壓效果。
雖然適當(dāng)食用山楂有助于降低血壓，但不能長(zhǎng)期過(guò)量食用，因?yàn)樯介兴嵝晕镔|(zhì)較多，如果長(zhǎng)期過(guò)量食用山楂容易對(duì)胃腸粘膜造成持續(xù)刺激，增加胃潰瘍和十二指腸潰瘍的風(fēng)險(xiǎn)。
