王衛(wèi)
中日友好醫(yī)院
副主任醫(yī)師
高血壓和糖尿病患者在醫(yī)院就診時(shí)，通?？梢赃x擇掛心血管內(nèi)科和內(nèi)分泌科。這兩個(gè)科室的醫(yī)生都具備處理這些慢性疾病的專業(yè)知識(shí)，可以為患者提供有效的治療方案。高血壓是一種常見的慢性病，其特征是體循環(huán)動(dòng)脈血壓持續(xù)升高。如果癥狀較輕，患者可能不需要特殊治療，但在飲食方面要格外注意，盡量保持清淡，避免高鹽食物，如咸菜和臘肉，以防病情加重。必要時(shí)，醫(yī)生可能會(huì)建議使用降壓藥物如硝苯地平緩釋片或厄貝沙坦氫氯噻嗪片。
1、高血壓的管理：高血壓患者需要定期監(jiān)測血壓，保持健康的生活方式是關(guān)鍵。飲食中減少鹽分?jǐn)z入，增加水果和蔬菜的攝入量，可以幫助控制血壓。適度的運(yùn)動(dòng)，如每天散步30分鐘，也能有效改善血壓水平。戒煙限酒、減輕體重也是控制高血壓的重要措施。
2、糖尿病的管理：糖尿病的特征是慢性高血糖，通常由于胰島素分泌不足或作用缺陷引起?；颊叱１憩F(xiàn)為多尿、多飲、多食和體重減輕。為了控制血糖水平，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，如二甲雙胍片或格列齊特緩釋片。飲食控制和規(guī)律運(yùn)動(dòng)是管理糖尿病的基礎(chǔ)?；颊邞?yīng)選擇低糖、低脂的食物，定期監(jiān)測血糖，并遵循醫(yī)囑調(diào)整治療方案。
在日常生活中，患者需要注意自我護(hù)理，保持充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。良好的心態(tài)對(duì)于慢性病的管理也至關(guān)重要，過度的情緒波動(dòng)可能會(huì)影響疾病的控制。保持心情愉快，積極面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，有助于疾病的恢復(fù)和管理。
無論是高血壓還是糖尿病，積極配合醫(yī)生的治療計(jì)劃并保持健康的生活方式，都是控制疾病、提高生活質(zhì)量的關(guān)鍵。定期復(fù)診，及時(shí)調(diào)整治療方案，可以幫助患者更好地管理病情，享受健康的生活。
