張萌萌
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
身上長(zhǎng)癬的原因可能與真菌感染、皮膚屏障受損、免疫力低下等因素有關(guān)，治療需根據(jù)具體病因采取抗真菌藥物、改善皮膚護(hù)理、增強(qiáng)免疫力等措施。
1、真菌感染
癬通常由真菌感染引起，常見(jiàn)的真菌如皮膚癬菌會(huì)侵入皮膚表層，導(dǎo)致紅斑、脫屑等癥狀。雖然部分癬癥不伴隨瘙癢，但仍需及時(shí)治療。常用的抗真菌藥物包括克霉唑乳膏、特比萘芬噴霧劑和伊曲康唑口服藥。使用藥物時(shí)需遵醫(yī)囑，堅(jiān)持療程，避免復(fù)發(fā)。
2、皮膚屏障受損
皮膚屏障功能減弱可能導(dǎo)致真菌易感性增加。長(zhǎng)期使用刺激性護(hù)膚品、過(guò)度清潔或接觸化學(xué)物質(zhì)都可能破壞皮膚屏障。建議使用溫和的清潔產(chǎn)品，如含有神經(jīng)酰胺的保濕霜，幫助修復(fù)皮膚屏障。避免頻繁使用去角質(zhì)產(chǎn)品，減少對(duì)皮膚的刺激。
3、免疫力低下
免疫力低下的人群更容易感染真菌。長(zhǎng)期壓力大、睡眠不足、飲食不均衡等因素都會(huì)削弱免疫系統(tǒng)。通過(guò)均衡飲食（如增加富含維生素C的水果和蔬菜）、規(guī)律運(yùn)動(dòng)（如每天30分鐘快走或瑜伽）以及保證充足睡眠，可以有效提升免疫力，減少癬癥的發(fā)生。
4、環(huán)境因素
潮濕、悶熱的環(huán)境是真菌滋生的溫床。保持皮膚干燥、穿透氣性好的衣物（如棉質(zhì)材料）有助于預(yù)防癬癥。在公共場(chǎng)合如健身房、游泳池，避免直接接觸他人使用過(guò)的物品，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
5、就醫(yī)建議
如果癬癥范圍較大、癥狀加重或久治不愈，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行皮膚鏡檢查或真菌培養(yǎng)，明確診斷后制定個(gè)性化治療方案。對(duì)于頑固性癬癥，可能需要聯(lián)合使用口服藥物和外用藥物，甚至光療等輔助治療。
身上長(zhǎng)癬雖不癢，但不可忽視其潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)抗真菌治療、改善皮膚護(hù)理、增強(qiáng)免疫力以及注意環(huán)境因素，可以有效控制和預(yù)防癬癥。若癥狀持續(xù)或加重，及時(shí)就醫(yī)是關(guān)鍵。
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