張鏞
山東省立醫(yī)院
主任醫(yī)師
輕度損傷經(jīng)過(guò)保守治療,通??勺杂?。外側(cè)半月板損傷能否自愈,取決于損傷程度。左膝外側(cè)半月板損傷能否自愈,需要看是幾度損傷。需要避免反復(fù)上下樓及蹲起動(dòng)作,鍛煉下肢肌肉力量,穩(wěn)定膝關(guān)節(jié),大多數(shù)情況可自愈。這種外側(cè)半月板損傷的話,多數(shù)可能會(huì)出現(xiàn)局部關(guān)節(jié)疼痛或者向外活動(dòng)時(shí)出現(xiàn),最好是要到醫(yī)院檢查評(píng)估一下,治療上可以外用扶他林軟膏,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,也可以配合針灸或者按摩,平時(shí)避免過(guò)多的活動(dòng),尤其是不要上下樓梯或經(jīng)常行走過(guò)多。