肩周炎可以使用消炎止痛、活血化瘀以及祛濕通絡(luò)類的膏藥來緩解癥狀，同時(shí)結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練提高療效。常見的膏藥種類包括消炎鎮(zhèn)痛膏、中藥活血膏以及熱敷型膏藥，選擇時(shí)需結(jié)合個(gè)人癥狀和適應(yīng)情況。
1、消炎止痛膏
對于急性期出現(xiàn)疼痛較為明顯的肩周炎患者，可以選擇含有非甾體抗炎藥NSAIDs的膏藥，如雙氯芬酸鈉貼膏或吡羅昔康膏藥。這類藥物能夠快速消炎鎮(zhèn)痛，緩解炎性反應(yīng)引起的不適，但應(yīng)注意避免長期使用，以免引發(fā)皮膚過敏或其他副作用。
2、中藥活血膏
如果肩周炎的主要癥狀為活動(dòng)受限、僵硬疼痛，可考慮使用舒筋活血類的中藥膏藥，如麝香止痛膏、紅花油貼膏等。這類膏藥含有活血散瘀的成分，通過促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕黏連和無菌性炎癥，也有助于緩解肩關(guān)節(jié)僵硬。
3、熱敷型膏藥
寒濕型肩周炎患者適合選擇帶有熱感的膏藥，例如紅外理療貼、熱感膏藥等。這些膏藥通過熱敷效應(yīng)舒緩肌肉，改善肩關(guān)節(jié)血液流通，放松黏連組織，減少疼痛，同時(shí)對改善濕寒體質(zhì)有一定益處。
使用膏藥的注意事項(xiàng)：貼膏藥前需清潔皮膚，避免皮膚出現(xiàn)損傷、過敏或瘙癢等問題。每次使用時(shí)間不要超過8-12小時(shí)，無需貼于關(guān)節(jié)正中處，可選擇周圍疼痛點(diǎn)。
要想獲得更好的效果，建議搭配肩部功能鍛煉如擺肩運(yùn)動(dòng)、拉伸鍛煉和物理治療如理療、推拿。如果癥狀未緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受藥物注射、關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)等更深入的治療。根據(jù)個(gè)人病情制定個(gè)性化治療方案是改善肩周炎的關(guān)鍵。