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營養(yǎng)飲食
艾灸減肥一個月瘦多少
提問時間:2024-10-14 16:28
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1人回答
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65次閱讀
減肥
艾灸
問題描述:
艾灸減肥一個月瘦多少
全部回答
共
1
條回答
周小鳳
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時間:2024-10-14 16:31
艾灸減肥一個月通常能減重3~5斤,效果受個人體質(zhì)影響。艾灸通過疏通經(jīng)絡、促進血液循環(huán),輔助減肥,但需配合飲食控制,避免反彈。對于較嚴重肥胖者,抽脂手術是一種有效手段,通過隱蔽切口和負壓吸脂原理去除多余脂肪。兩種方法均需個體化選擇,并在專業(yè)人士指導下進行。
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