王志新
中日友好醫(yī)院
主任醫(yī)師
乳腺增生癥會(huì)痛是正?，F(xiàn)象，疼痛通常與激素水平波動(dòng)有關(guān)，尤其是月經(jīng)周期中的雌激素和孕激素變化。乳腺增生癥是一種常見的良性乳腺疾病，表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊或結(jié)節(jié)，疼痛多為周期性，常在月經(jīng)前加重，月經(jīng)后緩解。治療方式包括調(diào)整生活方式、藥物治療和定期檢查。
1、乳腺增生癥疼痛的原因
乳腺增生癥的疼痛主要與激素水平變化有關(guān)。雌激素和孕激素的周期性波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致乳腺組織增生和水腫，從而引發(fā)疼痛。情緒波動(dòng)、壓力過大、飲食不規(guī)律等因素也可能加重癥狀。部分患者的疼痛與乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張或囊腫形成有關(guān)，這些情況會(huì)進(jìn)一步刺激神經(jīng)末梢，導(dǎo)致不適感。
2、如何緩解乳腺增生癥疼痛
調(diào)整生活方式是緩解疼痛的基礎(chǔ)。保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少咖啡因和高脂肪食物的攝入，有助于減輕癥狀。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如瑜伽、散步可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解乳房脹痛。穿著合適的文胸，避免過緊或過松，也能減少乳房不適。
3、藥物治療和醫(yī)療干預(yù)
對(duì)于疼痛明顯的患者，醫(yī)生可能會(huì)建議使用藥物治療。常用的藥物包括中成藥如乳癖消片、逍遙丸，這些藥物可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解疼痛。西藥如非甾體抗炎藥布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚可以短期緩解疼痛。對(duì)于癥狀嚴(yán)重或疑似惡變的患者，醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)一步檢查如乳腺超聲、鉬靶攝影，必要時(shí)進(jìn)行活檢或手術(shù)干預(yù)。
4、定期檢查和心理調(diào)節(jié)
乳腺增生癥患者應(yīng)定期進(jìn)行乳腺檢查，尤其是40歲以上的女性，建議每年進(jìn)行一次乳腺超聲或鉬靶檢查。心理調(diào)節(jié)也很重要，保持樂觀心態(tài)，避免焦慮和緊張，有助于減輕癥狀。如果疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)異常腫塊，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除惡性病變的可能性。
乳腺增生癥會(huì)痛是常見現(xiàn)象，但通過合理的生活方式調(diào)整、藥物治療和定期檢查，可以有效緩解癥狀并降低風(fēng)險(xiǎn)。如果疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，確保乳腺健康。
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