秋季一般可以喝茉莉花茶，適當(dāng)喝一些對(duì)身體有一定的好處，但患者要注意攝入量。
茉莉花茶屬于一種綠茶。由于秋季天氣干燥，適當(dāng)喝一些茉莉花茶可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的水分。同時(shí)，咖啡因能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而消除嗜睡和疲勞。而且，茉莉花茶中所含的揮發(fā)油能有效促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而促進(jìn)大便排出，對(duì)身體更有益。
茉莉花茶雖然有很多好處，但患者應(yīng)注意避免過(guò)量飲用，因?yàn)椴柚泻械目Х纫驅(qū)χ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)有興奮作用，如果過(guò)量飲用容易導(dǎo)致失眠癥狀，影響睡眠質(zhì)量，可能導(dǎo)致免疫力下降，兒童和孕婦不宜飲用，因?yàn)檐岳蚧ú铔?，脾胃虛寒人群禁止飲用，以免引起腹瀉，對(duì)健康產(chǎn)生不利影響。
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