五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 食材營養(yǎng)

銀杏果綠色的能吃嗎

| 1人回答 | 74次閱讀

問題描述:
銀杏果綠色的能吃嗎

全部回答
1條回答

陳健鵬
陳健鵬 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
銀杏果綠通常不能吃,會(huì)影響自己的健康。
銀杏營養(yǎng)價(jià)值相對(duì)較高,含有維生素、膳食纖維和各種礦物質(zhì)成分,通常適當(dāng)食用可以補(bǔ)充人體流失的營養(yǎng),提高人體免疫力。銀杏果表面一般為黃白色和淺黃棕色,但如果銀杏果為綠色,銀杏果尚未成熟,含有氫氰酸,同時(shí)具有一定的毒性,該物質(zhì)易揮發(fā),易溶于水,飲食容易刺激胃腸道,引起食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀,不能吃。如果身體有中毒反應(yīng),需要立即就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取適當(dāng)?shù)闹委煼椒?。通常需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行嘔吐、洗胃等治療,避免有毒物質(zhì)對(duì)身體的持續(xù)刺激。
通常在吃任何食物之前,首先要觀察食物是否變質(zhì)和過期。如有異常情況,需立即丟失。

其它精選問題

推薦 痛風(fēng)發(fā)作未康復(fù)前,哪些蔬菜不可以吃

痛風(fēng)發(fā)作期間,飲食的選擇對(duì)病情的影響很大,需要特別注意避免某些蔬菜。痛風(fēng)患者在發(fā)作時(shí)應(yīng)盡量避免食用的蔬菜包括:芹菜、番茄、辣椒、洋蔥和生姜。這些蔬菜可能含有會(huì)加重痛風(fēng)癥狀的成分。 1、芹菜:芹菜雖然是常見的健康蔬菜,但它富含草酸鹽。草酸鹽在體內(nèi)會(huì)與鈣結(jié)合形成難溶的化合物,可能導(dǎo)致尿液中的尿酸含量增加,從而加重痛風(fēng)的癥狀。對(duì)于痛風(fēng)患者來說,少吃或不吃芹菜是個(gè)明智的選擇。 2、番茄:番茄中含有較多的嘌呤和糖分,這些成分可能會(huì)促進(jìn)體內(nèi)尿酸的產(chǎn)生。雖然番茄是低熱量食物,但其成分可能影響腎臟對(duì)尿酸的排泄能力,進(jìn)而加重痛風(fēng)的癥狀。痛風(fēng)發(fā)作時(shí),番茄的攝入量需要控制。 3、辣椒:辣椒的辣味素可能刺激關(guān)節(jié)疼痛和炎癥反應(yīng),這對(duì)痛風(fēng)患者的康復(fù)是不利的。雖然辣椒中有豐富的維生素C,但在痛風(fēng)發(fā)作期間,盡量避免食用辣椒以減少刺激。 4、洋蔥:洋蔥中含有硫化丙烯,這種化學(xué)物質(zhì)可能抑制尿酸的排出,從而導(dǎo)致尿酸水平升高。痛風(fēng)患者在發(fā)作期間應(yīng)謹(jǐn)慎食用洋蔥,以免引發(fā)或加劇痛風(fēng)癥狀。 5、生姜:生姜雖然具有抗炎作用,但它也含有一定量的草酸鹽。過量攝入生姜可能導(dǎo)致尿酸沉積,影響痛風(fēng)的康復(fù)進(jìn)程。痛風(fēng)患者應(yīng)控制生姜的攝入量。 在痛風(fēng)發(fā)作期間,遵循低嘌呤、低脂肪、低熱量的飲食原則是非常重要的。選擇新鮮、易消化的蔬菜作為主要食材,避免以上提到的蔬菜。如果有疑慮,建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生或營養(yǎng)師,以獲取更具體的飲食指導(dǎo)。這樣可以更好地管理痛風(fēng)癥狀,促進(jìn)身體的康復(fù)。

相關(guān)閱讀精選

點(diǎn)擊查看更多