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產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦?

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產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦?

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周常青
周常青 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象,脫發(fā)可以由精神壓力,營養(yǎng)不良或是內(nèi)分泌失調(diào)等引起,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁,適當(dāng)多休息,少吃油膩性食物。同時按照病員對癥狀的陳訴,放松心情,問題不是很嚴(yán)重,不要飲酒。

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子宮內(nèi)膜厚度為14mm是否正常,取決于女性所處的生理周期階段。在月經(jīng)前期,這種厚度是常見的生理現(xiàn)象,不用過于擔(dān)心。然而,如果是在排卵期或妊娠期間,14mm的厚度可能就不那么正常了,需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。 1、正常情況 子宮內(nèi)膜的厚度會隨著卵巢周期的變化而波動。在月經(jīng)即將到來之前,體內(nèi)雌激素水平升高,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚,一般不會超過10mm。此時如果測得14mm,通常是正常的。這種情況下,建議保持良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累,并注意個人衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)衣褲。 2、異常情況 排卵期:在排卵期,體內(nèi)黃體酮含量較高,可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚。這種情況通常是暫時的,排卵后會恢復(fù)正常。盡管14mm在排卵期顯得較厚,但通常不需要特殊治療。 妊娠期間:在妊娠狀態(tài)下,受精卵著床后,子宮內(nèi)膜會出現(xiàn)蛻膜樣改變,導(dǎo)致厚度增加。雖然14mm在妊娠早期可能正常,但如果伴隨陰道出血或腹痛,需警惕先兆流產(chǎn)的可能,建議立即就醫(yī)。 如果有性生活的女性出現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚,也可能與宮頸炎有關(guān),最好及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確病因后再對癥處理。 子宮內(nèi)膜厚度受到多種因素影響,了解自己的生理周期和身體狀況非常重要。如果有任何不適或疑慮,及時咨詢醫(yī)生是明智的選擇。通過定期檢查和良好的生活習(xí)慣,女性可以更好地管理自己的健康。

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