姚偉
復旦大學附屬兒科醫(yī)院
副主任醫(yī)師
頸椎壓迫神經引起的頭痛需及時緩解頸椎壓力，改善神經功能，常見方法包括藥物治療、物理治療和生活方式調整。
1、藥物治療
非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛和炎癥。肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松有助于減輕頸部肌肉緊張。神經營養(yǎng)藥物如甲鈷胺可促進神經修復。
2、物理治療
熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。頸椎牽引通過拉伸減輕椎間盤壓力，改善神經壓迫。手法治療如推拿、按摩可放松頸部肌肉，改善頸椎活動度。
3、生活方式調整
保持正確坐姿，避免長時間低頭使用手機或電腦。適當進行頸部鍛煉，如頸椎操、瑜伽，增強頸部肌肉力量。睡眠時選擇合適高度的枕頭，避免頸椎過度彎曲。
4、就醫(yī)建議
若頭痛持續(xù)加重或伴隨手臂麻木、無力等癥狀，需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能建議進行影像學檢查如X光、MRI，明確頸椎病變程度。嚴重者可能需要手術治療，如椎間盤切除術或椎管減壓術。
頸椎壓迫神經引起的頭痛需綜合治療，早期干預可有效緩解癥狀，避免病情加重。日常生活中注意頸椎保護，定期進行頸部鍛煉，有助于預防復發(fā)。若癥狀持續(xù)或加重，及時就醫(yī)是關鍵。
