盧成瑜
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
主任醫(yī)師
骨質(zhì)增生背部筋膜炎是一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題，可能由多種因素引起，如勞損、受涼、外傷和免疫因素等。遇到這種情況，及時(shí)就診并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療是非常重要的。
1、勞損：骨質(zhì)增生多見(jiàn)于中老年人，隨著年齡的增長(zhǎng)，局部關(guān)節(jié)可能會(huì)出現(xiàn)退行性病變。長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度勞累活動(dòng)容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)勞損，從而引發(fā)無(wú)菌性炎癥，并可能導(dǎo)致骨質(zhì)增生背部筋膜炎。日常生活中，注意休息，避免過(guò)度勞累是關(guān)鍵。根據(jù)醫(yī)生的建議，布洛芬緩釋膠囊等藥物可能有助于緩解癥狀。
2、受涼：背部保暖不足，長(zhǎng)時(shí)間受寒冷刺激，可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生背部筋膜炎。保持背部溫暖可以有效預(yù)防這種情況的發(fā)生。熱敷和按摩是緩解不適的常用方法，可以幫助改善局部血液循環(huán)。
3、外傷：曾經(jīng)遭受過(guò)外傷的患者，背部軟組織可能會(huì)受到損傷，引起炎癥反應(yīng)，進(jìn)而導(dǎo)致骨質(zhì)增生背部筋膜炎。受傷后，冷敷可以抑制腫脹，24小時(shí)后熱敷有助于促進(jìn)血液循環(huán)和炎癥消退。遵醫(yī)囑使用藥物如雙氯芬酸鈉片也可能有所幫助。
4、免疫因素：免疫力較差的患者容易發(fā)生小關(guān)節(jié)的無(wú)菌性炎癥，從而引發(fā)骨質(zhì)增生背部筋膜炎。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，有助于提高免疫力。硫酸氨基葡萄糖膠囊和布洛芬緩釋膠囊等藥物在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，可能有助于改善癥狀。
對(duì)于骨質(zhì)增生背部筋膜炎的患者，及時(shí)就醫(yī)并進(jìn)行相關(guān)檢查，如CT或MRI，有助于明確病情。通過(guò)科學(xué)的治療和日常的合理護(hù)理，可以有效緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。保持良好的生活習(xí)慣和積極的心態(tài)，也是促進(jìn)健康的重要因素。
