五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 食材營養(yǎng)

檸檬蘋果汁可以減肥嗎

| 1人回答 | 22次閱讀

問題描述：
檸檬蘋果汁可以減肥嗎

全部回答
共1條回答

張明利
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
檸檬蘋果汁具有一定程度的減肥作用。蘋果當(dāng)中含有的有機酸和各種微量元素能夠加速體內(nèi)熱量和脂肪的代謝，其中的維生素還可以促進腸胃蠕動，潤腸通便，從而輔助減肥。檸檬當(dāng)中的脂溶性維生素可以溶解人體內(nèi)多余的油脂，加速新陳代謝。所以檸檬蘋果汁對減肥具有一定的輔助作用。檸檬蘋果汁當(dāng)中的酸性物質(zhì)可以增加食欲，建議飯后服用。