張永生
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
小兒感冒流鼻涕、打噴嚏、咳嗽是常見的呼吸道感染癥狀，主要由病毒感染引起，常見于季節(jié)交替或免疫力較低時(shí)。治療以緩解癥狀為主，同時(shí)注意預(yù)防并發(fā)癥。
1、病毒感染
小兒感冒多由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等引起，病毒通過飛沫傳播或接觸傳播進(jìn)入呼吸道，導(dǎo)致鼻黏膜充血、分泌物增多，從而出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏等癥狀?？人詣t是呼吸道受到刺激后的保護(hù)性反應(yīng)。
2、環(huán)境因素
季節(jié)變化、氣溫驟降、空氣干燥或污染等環(huán)境因素會(huì)削弱呼吸道黏膜的防御功能，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。室內(nèi)通風(fēng)不良、接觸感冒患者也會(huì)提高患病概率。
3、生理因素
小兒免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，抵抗力較弱，容易受到病毒侵襲。過敏體質(zhì)的孩子在接觸過敏原（如花粉、塵螨）時(shí)，也可能出現(xiàn)類似感冒的癥狀。
4、治療與護(hù)理
- 藥物治療：
（1）緩解鼻塞：可使用生理鹽水滴鼻液或噴霧，幫助清理鼻腔分泌物。
（2）止咳化痰：如小兒止咳糖漿或含有氨溴索成分的藥物，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
（3）退熱止痛：若伴有發(fā)熱，可服用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬，注意劑量和年齡限制。
- 飲食調(diào)理：
（1）多喝溫水，保持呼吸道濕潤，促進(jìn)痰液排出。
（2）食用富含維生素C的水果（如橙子、獼猴桃），增強(qiáng)免疫力。
（3）避免辛辣、油膩食物，以免加重咳嗽。
- 生活護(hù)理：
（1）保持室內(nèi)空氣流通，濕度適宜（40%-60%）。
（2）避免接觸過敏原，如塵螨、寵物毛發(fā)等。
（3）適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，減少體力消耗。
5、預(yù)防措施
- 勤洗手，避免用手觸摸口鼻。
- 接種流感疫苗，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
- 增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，保證充足睡眠。
小兒感冒雖常見，但若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱、呼吸困難等情況，需及時(shí)就醫(yī)，排除細(xì)菌感染或其他并發(fā)癥的可能。通過科學(xué)護(hù)理和預(yù)防，可以有效緩解癥狀，促進(jìn)孩子康復(fù)。
