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晚飯后躺著無(wú)聊怎么回事？

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問(wèn)題描述：
晚飯后躺著無(wú)聊怎么回事？

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王淑芳
王淑芳 贛州市第五人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
你是習(xí)慣成自然了，如果飯后半小時(shí)后出去活動(dòng)，以后不活動(dòng)還覺(jué)得難受呢，平時(shí)可以休息但是最好是多活動(dòng)否則會(huì)發(fā)胖的建議你平時(shí)注意多活動(dòng)，不要?jiǎng)硬粍?dòng)的就躺著休息，飯后不活動(dòng)最容易發(fā)胖了

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