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有了感冒發(fā)熱飲食需注意什么

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有了感冒發(fā)熱飲食需注意什么

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
感冒的情況，在飲食上要清淡，還要補(bǔ)充些水果，其里面富含的營養(yǎng)元素是比較豐富的，可以多選用些含有維生素的，如葡萄，蘋果，草莓等對(duì)都是有用的，要注意患者不可以吃刺激性、辛辣與油膩食物，如辣椒、花椒、火鍋、煎肉食物盡量不要食用，日常飲食該選擇容易消化的含有高蛋白的食物，盡量要補(bǔ)充些牛奶、魚和雞蛋，還應(yīng)該幫助患者提高身體，營養(yǎng)上的充足，這樣感冒在飲食中能得到緩解。