王志新
中日友好醫(yī)院
主任醫(yī)師
痛風是由于體內尿酸水平過高,導致尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)和周圍組織,引發(fā)炎癥和疼痛。治療痛風的關鍵在于降低尿酸水平和緩解癥狀,具體方法包括藥物治療、生活調整和飲食控制。
1、藥物治療:非處方藥和處方藥均可有效緩解痛風癥狀并降低尿酸水平。
- 非甾體抗炎藥NSAIDs:如布洛芬、萘普生,可快速緩解急性痛風發(fā)作的疼痛和炎癥。
- 秋水仙堿:常用于急性痛風發(fā)作的早期治療,可減少炎癥反應。
- 降尿酸藥物:如別嘌醇、非布司他,長期服用可減少尿酸生成,預防復發(fā)。
2、生活調整:生活習慣的改變對痛風管理至關重要。
- 保持適當體重,肥胖會增加尿酸水平并加重癥狀。
- 適度運動,如散步或游泳,有助于代謝功能的改善。
- 注意保暖,尤其是受影響的關節(jié)部位,避免寒冷刺激。
3、飲食控制:合理的飲食結構可顯著降低尿酸水平。
- 減少高嘌呤食物的攝入,如動物內臟、紅肉、海鮮。
- 增加低嘌呤食物,如新鮮蔬菜、水果和全谷物。
- 多喝水,每天飲水量保持在2-3升,有助于尿酸排泄。
痛風需要長期管理和治療,患者應定期監(jiān)測尿酸水平,遵循醫(yī)生建議調整治療方案。通過藥物治療、生活調整和飲食控制相結合,可以有效緩解癥狀,預防復發(fā)。同時,及時就醫(yī)檢查,確保治療方案的針對性和有效性,是控制痛風的關鍵。