劉長(zhǎng)生
浙醫(yī)二院
副主任醫(yī)師
白酒中的酒精和高嘌呤含量確實(shí)會(huì)增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。痛風(fēng)是一種因尿酸代謝異常導(dǎo)致的關(guān)節(jié)炎癥性疾病,主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、紅腫和炎癥。
1、酒精影響:白酒中的酒精會(huì)抑制腎臟對(duì)尿酸的排泄,導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高,從而誘發(fā)痛風(fēng)。特別是啤酒,因其嘌呤含量高,更容易引發(fā)痛風(fēng)。
2、高嘌呤食物:白酒本身雖然嘌呤含量不高,但飲酒時(shí)常伴隨高嘌呤食物,如海鮮、內(nèi)臟等,這些食物會(huì)進(jìn)一步增加尿酸生成,加劇痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。
3、預(yù)防措施:
- 限制酒精攝入,尤其是白酒和啤酒。建議男性每日酒精攝入不超過20克,女性不超過10克。
- 飲食上選擇低嘌呤食物,如蔬菜、水果、全谷物等,避免高嘌呤食物如紅肉、海鮮等。
- 保持適量運(yùn)動(dòng),控制體重,因?yàn)榉逝謺?huì)增加尿酸生成和痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。
4、治療建議:
- 藥物治療:可使用非甾體抗炎藥NSAIDs如布洛芬緩解疼痛,或使用秋水仙堿預(yù)防急性發(fā)作。
- 尿酸降低藥物:如別嘌醇、非布司他等,用于長(zhǎng)期控制尿酸水平,預(yù)防痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作。
- 定期監(jiān)測(cè):定期檢查血尿酸水平,及時(shí)調(diào)整治療方案。
通過合理飲食、限制酒精攝入和適當(dāng)藥物治療,可以有效預(yù)防和控制痛風(fēng)發(fā)作。對(duì)于已經(jīng)患有痛風(fēng)的患者,應(yīng)嚴(yán)格遵循調(diào)整生活方式和藥物治療方案,以減少痛風(fēng)發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度。