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養(yǎng)生堂天然維生素c保質(zhì)期多久

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養(yǎng)生堂天然維生素c保質(zhì)期多久

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張永生
張永生 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
養(yǎng)生堂天然維生素c保質(zhì)期兩年。維生素C的保質(zhì)期在說(shuō)明書中也會(huì)有顯示，它的期限通常是兩年。維生素如果不密封保存好，很容易變性。如果長(zhǎng)期開封后沒(méi)有服用維生素C，一定要檢查顏色、氣味、形狀是否有變化。另外，維生素C容易被氧化。開封一年不吃，剩下的維生素C中的營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)被氧化損失很多了。一般建議開封后3~6個(gè)月內(nèi)食用。