陳健鵬
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
多發(fā)性慢性胃潰瘍患者在飲食上需要格外注意,清淡、易消化而營(yíng)養(yǎng)均衡的食物是最佳選擇。流質(zhì)食物如小米粥、南瓜粥可以成為日常飲食的主角,同時(shí)適量攝入新鮮的水果和蔬菜也是必不可少的。這樣的飲食習(xí)慣不僅有助于減輕胃部負(fù)擔(dān),還能為身體提供所需的營(yíng)養(yǎng)。
1、主食類選擇:小米粥是一種容易消化的食物,富含碳水化合物和維生素B族,能夠滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需求,不會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。南瓜粥則因其富含果膠、纖維素、胡蘿卜素和礦物質(zhì),對(duì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和緩解便秘有幫助,同時(shí)也能起到養(yǎng)胃的作用。而山藥粥因其補(bǔ)脾養(yǎng)胃的功效,適合脾胃虛弱的患者,能改善胃部不適。
2、湯飲類推薦:除了粥類,銀耳蓮子羹、紅棗薏米粥、百合蓮子羹和玉米須茶也是不錯(cuò)的選擇。這些飲品不僅口感佳,還具有調(diào)理胃腸道的作用,幫助患者更好地管理胃潰瘍癥狀。
3、其他食物:日常飲食中應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶和瘦肉。同時(shí),避免食用過(guò)酸或過(guò)甜的食物,以免刺激胃黏膜,加重病情。對(duì)于癥狀嚴(yán)重的患者,及時(shí)就醫(yī)是必要的。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以使用奧美拉唑腸溶膠囊或雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物來(lái)抑制胃酸分泌,嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。
保持清淡且富有營(yíng)養(yǎng)的飲食是管理多發(fā)性慢性胃潰瘍的關(guān)鍵。通過(guò)合理的飲食選擇,患者可以有效緩解癥狀,促進(jìn)身體康復(fù)。與此同時(shí),定期就醫(yī)檢查,遵循醫(yī)囑服藥也是重要的管理措施。希望這些建議能為胃潰瘍患者提供實(shí)用的幫助,讓生活更舒適。