王俊宏
江蘇省人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
眼睛向上翻時感到疼痛可能與眼部肌肉疲勞、眼壓升高或眼部疾病有關。緩解方法包括適當休息、使用眼藥水、熱敷或冷敷，以及就醫(yī)檢查。
1、眼部肌肉疲勞是常見原因。長時間用眼、盯著電子屏幕或閱讀會導致眼外肌過度緊張，向上翻眼時可能引發(fā)疼痛。建議每隔一小時休息5-10分鐘，進行眼部放松操，如閉眼轉動眼球或遠眺。
2、眼壓升高也可能導致疼痛。青光眼、眼部炎癥或疲勞可能引起眼壓異常，向上翻眼時壓迫感加重。可以嘗試使用人工淚液緩解干澀，或進行熱敷促進血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)，需及時就醫(yī)檢查眼壓。
3、眼部疾病如結膜炎、角膜炎或鞏膜炎可能引發(fā)疼痛。這些疾病通常伴隨紅腫、流淚或視力模糊等癥狀。治療需根據(jù)具體病因，如使用抗生素眼藥水、抗炎藥物或激素類滴眼液。
4、其他因素如外傷、神經(jīng)性疼痛或偏頭痛也可能導致向上翻眼時疼痛。外傷需及時處理，避免感染；神經(jīng)性疼痛或偏頭痛需就醫(yī)排查，可能需要藥物治療或物理治療。
眼睛向上翻時疼痛的原因多樣，輕微癥狀可通過休息、熱敷或使用眼藥水緩解。若疼痛持續(xù)或伴隨其他癥狀，建議及時就醫(yī)，明確病因并接受針對性治療。關注眼部健康，定期檢查，避免用眼過度，是預防和緩解疼痛的關鍵。
