王曉彥
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
主任醫(yī)師
長時間玩手機之后出現(xiàn)眼睛疼痛，考慮是由于視疲勞造成的，也就是長時間將視線的焦點聚焦在近處的物體時，會導致眼球內(nèi)部的睫狀肌過度收縮，從而產(chǎn)生痙攣，就會導致痙攣痛。
此時患者會感覺眼睛酸脹，疼痛，嚴重的時候，還會出現(xiàn)惡心等表現(xiàn)。治療方面，首先是要注意養(yǎng)成良好的用眼習慣，不要在昏暗與晃動的環(huán)境中用眼。其次要注意休息眼睛，每近距離用眼半小時至40分鐘左右，就應該停下來閉目養(yǎng)神，或者看遠處的景物5~10分鐘，讓睫狀肌得到充分的放松。
還可以點緩解視疲勞的滴眼液，例如七葉洋地黃雙苷滴眼液等。
