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三伏天吃太多冰有哪些危害？三伏天吃太多冰有哪些害處

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問題描述：
三伏天是一年之中最為炎熱的時候，不少人在這個時候喜歡吃冰品、喝冷飲，但實際三伏天并不能吃冰，那三伏天吃太多冰有什么危害？

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黃鴻江
黃鴻江 戰(zhàn)略支援部隊特色醫(yī)學(xué)中心 副主任醫(yī)師
1、消化不良三伏天是陽氣最旺盛的時期，這時候一味吃食用冰冷的食物，會耗損人體的陽氣，影響脾胃功能；并且冰冷的食物又會刺激胃腸蠕動，加速了食物的排出，長期還會容易引起消化不良。2、風(fēng)寒感冒三伏天本是熱氣最旺盛的時期，一般不會有受寒的情況，但是如果大量的吃冰冷食物，身體內(nèi)的寒氣過剩，就可能會引起風(fēng)寒感冒。3、經(jīng)期疼痛三伏天天氣炎熱，吃一些冰飲是最為爽快的，但對于女性來說，當(dāng)冰冷刺激子宮內(nèi)膜收縮，從而導(dǎo)致月經(jīng)痛經(jīng)等不適癥狀。

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