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從下向上洗臉延緩臉部衰老

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問(wèn)題描述:
從下向上洗臉延緩臉部衰老

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魏碧荷
魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
臉部皮膚比較特殊,自上而下的洗臉?lè)绞?,容易加重皮膚下垂感,久而久之,臉部皮膚會(huì)在摩擦和牽拉過(guò)程中,變得下垂和松弛。
正確的洗臉?lè)绞綉?yīng)該是,用雙手將洗臉?biāo)孛娌恐虚g和面部?jī)蓚?cè),自下而上清潔到額頭處。這樣能減輕手和皮膚之間的摩擦和牽拉程度,減少皮膚下垂程度,保持眼瞼皮膚的緊張度,推遲眼袋、魚(yú)尾紋等衰老現(xiàn)象的出現(xiàn)。
需要提醒的是,洗臉時(shí)要輕輕揉搓,力道太大容易搓傷臉部嬌嫩皮膚,擦臉時(shí)也要輕柔,用毛巾吸干水分即可。每天最好洗兩次臉,如果遇到大風(fēng)或空氣污染嚴(yán)重的天氣,回家后要馬上洗臉,同時(shí),要顧及到面部邊緣、鬢角、耳朵和脖子。

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衰老的原因包括年齡因素,衰老一般從30歲左右開(kāi)始是唯一不可避免的因素,健康因素,患腎病,肝病,婦科病等慢性疾病時(shí),更易衰老,環(huán)境因素長(zhǎng)期陽(yáng)光暴曬,風(fēng)吹雨淋容易衰老,營(yíng)養(yǎng)因素,生活習(xí)慣,內(nèi)分泌紊亂,皮膚保養(yǎng)不當(dāng),用藥不當(dāng),均可引起衰老。

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