竺平
江蘇省中醫(yī)院
副主任醫(yī)師
支原體肺炎主要通過飛沫傳播，接觸感染者呼吸道分泌物或共用物品也可能導(dǎo)致傳染。預(yù)防措施包括佩戴口罩、勤洗手、避免密集場所等。
1、飛沫傳播
支原體肺炎最常見的傳播途徑是飛沫傳播。當(dāng)感染者咳嗽、打噴嚏或說話時，會釋放含有病原體的飛沫，健康人吸入這些飛沫后可能被感染。尤其是在密閉、通風(fēng)不良的環(huán)境中，飛沫傳播的風(fēng)險更高。建議在公共場所佩戴口罩，保持社交距離，減少感染風(fēng)險。
2、接觸傳播
接觸感染者的呼吸道分泌物或被污染的物體表面，也可能導(dǎo)致支原體肺炎的傳播。例如，觸摸感染者使用過的餐具、毛巾或門把手后，再接觸口鼻，可能將病原體帶入體內(nèi)。預(yù)防措施包括勤洗手，使用肥皂或含酒精的洗手液，避免共用個人物品。
3、環(huán)境因素
在人群密集的場所，如學(xué)校、辦公室或公共交通工具，支原體肺炎的傳播風(fēng)險顯著增加。通風(fēng)不良、空氣干燥的環(huán)境更有利于病原體的存活和傳播。建議定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，減少病原體在空氣中的濃度。
4、自身免疫力
免疫力較低的人群，如兒童、老年人或慢性病患者，更容易感染支原體肺炎。增強(qiáng)免疫力是預(yù)防感染的重要措施?？梢酝ㄟ^均衡飲食、適量運(yùn)動、充足睡眠等方式提高身體抵抗力。富含維生素C、鋅和蛋白質(zhì)的食物有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。
5、就醫(yī)與治療
如果出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、發(fā)熱、胸痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。支原體肺炎的治療通常包括抗生素，如阿奇霉素、多西環(huán)素或左氧氟沙星。醫(yī)生會根據(jù)病情開具合適的藥物，并建議患者多休息、多喝水，避免勞累。對于重癥患者，可能需要住院治療。
支原體肺炎的傳播途徑多樣，但通過科學(xué)的預(yù)防措施可以有效降低感染風(fēng)險。保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣、增強(qiáng)免疫力、及時就醫(yī)是應(yīng)對支原體肺炎的關(guān)鍵。如果出現(xiàn)疑似癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)，避免病情加重。
