顏克強(qiáng)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
副主任醫(yī)師
甲肝主要通過(guò)“糞-口途徑”傳播，乙肝則主要通過(guò)血液、性接觸和母嬰垂直傳播。了解各自的傳播途徑有助于精準(zhǔn)預(yù)防，避免感染風(fēng)險(xiǎn)。
1、甲肝的傳播途徑及預(yù)防方法
甲肝病毒HAV通常通過(guò)污染的水源、食物，或者與感染者密切接觸傳播。它最常見(jiàn)的傳播方式是因食用了未經(jīng)充分清洗、生食或者制備過(guò)程中被污染的食品。比如：被糞便污染的海鮮如貝類或生吃未煮熟的蔬菜。
預(yù)防甲肝主要有三點(diǎn)：
飲食衛(wèi)生：在外盡量不要食用生冷食品，尤其是生海鮮，蔬菜水果要清洗干凈或煮熟后食用。
注意個(gè)人衛(wèi)生：飯前便后洗手，盡量避免與疑似感染者共用餐具。
接種疫苗：甲肝疫苗對(duì)預(yù)防感染效果顯著，推薦接種尤其是前往發(fā)病率較高地區(qū)之前。
2、乙肝的傳播途徑及防控措施
乙肝病毒HBV主要通過(guò)體液傳播，其途徑包括血液傳播輸血、使用未消毒的針具或血液污染的手術(shù)器械，性接觸傳播，以及母嬰傳播。大部分感染是因?yàn)榻佑|到患者的血液或體液。日常接觸如握手、擁抱、共用食物等并不會(huì)傳播乙肝病毒。
預(yù)防乙肝的方法包括：
避免血液傳播：不共用注射器、剃須刀等可能接觸血液的工具；手術(shù)或穿刺選擇正規(guī)醫(yī)院，確保醫(yī)療器械安全。
注意性行為安全：堅(jiān)持做好性行為防護(hù)措施，比如使用安全套。
母嬰阻斷：孕婦應(yīng)在產(chǎn)前檢測(cè)乙肝抗原和抗體水平，如發(fā)現(xiàn)感染，可通過(guò)新生兒注射乙肝免疫球蛋白聯(lián)合疫苗實(shí)現(xiàn)母嬰阻斷。
甲肝和乙肝雖然是由不同病毒引起的疾病，但了解傳播途徑后均可通過(guò)良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、注意飲食及接種疫苗來(lái)避免。尤其是乙肝，因其傳播方式多樣且具有慢性感染風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)高度重視，并通過(guò)規(guī)范的檢查與控制措施阻斷傳播鏈條。
