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降血壓降血糖的食物

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降血壓降血糖的食物

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
還有荸薺含有一些維生素C、鈣、鐵，可能可以起到降壓的作用，還有洋蔥，可以降低外周血管的阻力，起到降壓的作用。根據(jù)經(jīng)驗和民間的說法，部分食物可能有降血壓的作用。對于血壓升高合并血糖升高，最重要的還是要改變不良的生活習慣，比如戒煙限酒，進行有氧運動，減肥。

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載脂蛋白b是可以降下來的，包括非藥物治療與藥物治療兩種方式。非藥物治療有低脂飲食、適當運動以及減輕體重等方法，藥物治療需要服用辛伐他汀片等來進行治療。載脂蛋白b偏高，說明患者血液中脂肪含量增多，可以引起血管發(fā)生玻璃樣等其他改變，從而容易產(chǎn)生高血壓、冠心病等慢性疾病，是需要及時的控制指標，以免形成慢性疾病。

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