劉文生
北京積水潭醫(yī)院
副主任醫(yī)師
兒童掉牙是一個(gè)正常的生理過程，但如果處理方式不當(dāng)可能會(huì)引發(fā)感染或其他口腔問題，父母需要關(guān)注衛(wèi)生、飲食、以及必要的就醫(yī)時(shí)機(jī)。從衛(wèi)生清潔、飲食調(diào)整到特殊情況的醫(yī)療干預(yù)，都需要科學(xué)應(yīng)對(duì)來保障孩子的健康成長。
1、掉牙期間的口腔衛(wèi)生管理：
兒童換牙期間，口腔清潔尤為重要，因?yàn)檠例X脫落后牙齦處于較脆弱的狀態(tài)，更容易感染。家長需要幫助孩子保持口腔清潔，每天用溫水或淡鹽水漱口2-3次，清除殘留的食物碎屑，也可以使用軟毛牙刷輕輕刷牙，避免刺激牙齦。注意不要用手去觸碰松動(dòng)的牙齒或剛脫落的位置，以免細(xì)菌通過雙手侵入傷口。
2、飲食選擇：
兒童掉牙后需要注意飲食，不宜進(jìn)食過硬、過黏的食物，以免刺激松動(dòng)或新生的牙齒及牙齦?？梢赃x擇一些溫軟、富含營養(yǎng)的食物，例如粥、蒸蛋、牛奶、嫩豆腐等。多食用富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃有助于促進(jìn)組織愈合，鈣質(zhì)和維生素D的補(bǔ)充如牛奶、奶酪、小魚干等有利于牙齒再生。
3、特殊情況需要注意：
掉牙通常不需要特意干預(yù)，但如果發(fā)現(xiàn)異常情況，如牙齒脫落部位長時(shí)間出血、牙齦紅腫甚至化膿，或恒牙遲遲不萌出通常應(yīng)在乳牙脫落后2-3個(gè)月內(nèi)萌出，則需及時(shí)帶孩子就醫(yī)，由專業(yè)牙醫(yī)檢查并處理。乳牙嚴(yán)重松動(dòng)但無法自行脫落時(shí)，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行安全拔牙。
4、為孩子普及口腔健康知識(shí)：
讓孩子了解掉牙的自然過程，幫助他們克服焦慮感，培養(yǎng)積極的口腔護(hù)理習(xí)慣。這包括提醒孩子不要用舌頭舔松動(dòng)的牙齒，或者用不正確的方法拔牙，以免產(chǎn)生不必要的創(chuàng)傷。
兒童掉牙是成長的一個(gè)重要階段，但科學(xué)的管理和關(guān)注才能保證這一過程的順利進(jìn)行。如果家長在護(hù)理中遇到不確定情況，應(yīng)及時(shí)咨詢兒童口腔科確保孩子口腔健康無虞。
