蘇藤良
北海市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
疝氣術(shù)后應(yīng)注意避免劇烈活動(dòng)、保持傷口清潔干燥、合理安排飲食并遵醫(yī)囑服藥。通過(guò)這些護(hù)理措施，可以促進(jìn)恢復(fù)，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
1、避免劇烈活動(dòng)，避免增加腹壓
術(shù)后1-2周是傷口愈合的關(guān)鍵時(shí)期，這段時(shí)間需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)以及任何可能增加腹部壓力的活動(dòng)，例如彎腰搬重物、用力咳嗽或屏氣排便等。這些動(dòng)作可能引發(fā)傷口撕裂或疝氣復(fù)發(fā)。建議術(shù)后初期以臥床休息為主，適當(dāng)下床散步以促進(jìn)血液循環(huán)。待醫(yī)生復(fù)查后再根據(jù)具體情況逐漸恢復(fù)活動(dòng)強(qiáng)度。通常術(shù)后4-6周可恢復(fù)輕微體力活動(dòng)，完全恢復(fù)運(yùn)動(dòng)需遵照醫(yī)囑。
2、保持傷口清潔，預(yù)防感染
手術(shù)后的切口容易被細(xì)菌感染，因此要特別注意護(hù)理。每日用無(wú)菌敷料覆蓋傷口，防止摩擦或污染。洗澡時(shí)建議根據(jù)醫(yī)生建議選擇干洗或覆蓋防水貼避免浸濕傷口。如果傷口出現(xiàn)紅腫、滲液或疼痛等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。戒煙也非常重要，因?yàn)槲鼰熆赡芙档徒M織的愈合能力，增加術(shù)后感染和并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
3、合理飲食，預(yù)防便秘
飲食調(diào)理同樣是術(shù)后恢復(fù)的重要一環(huán)。建議以清淡、容易消化的食物為主，如粥、煮軟的蔬菜、魚(yú)類和雞蛋等。同時(shí)，攝取足夠的膳食纖維和水分，預(yù)防便秘的發(fā)生。術(shù)后用力排便可能導(dǎo)致腹內(nèi)壓驟然升高，不利于傷口愈合和疝氣部位的修復(fù)。若出現(xiàn)排便困難，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用緩瀉藥。
4、按時(shí)復(fù)查與用藥管理
手術(shù)后通常會(huì)開(kāi)具抗生素或鎮(zhèn)痛藥，以減少感染風(fēng)險(xiǎn)和緩解疼痛，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。同時(shí)務(wù)必遵守復(fù)查時(shí)間，與醫(yī)生定期溝通術(shù)后恢復(fù)情況，必要時(shí)可進(jìn)行影像學(xué)檢查以評(píng)估疝氣修復(fù)效果。
疝氣術(shù)后的康復(fù)管理至關(guān)重要，患者需要定期隨訪、合理運(yùn)動(dòng)、科學(xué)飲食，同時(shí)密切觀察身體狀況。如感到不適盡早就醫(yī)，以確保恢復(fù)順利并降低疝氣復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
