王強
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
失眠、多夢、易醒的原因包括:1.生理性原因，比如睡眠環(huán)境嘈雜，光線強烈，或睡眠環(huán)境密閉，不通風(fēng)，床鋪不舒適造成。2.全身性疾病，如呼吸系統(tǒng)疾病和心血管疾病，出現(xiàn)夜間早醒，難以再入睡。3.消化系統(tǒng)病變，晚飯吃得過飽，過于油膩，在睡眠中依然處于消化功能亢進狀態(tài)。4.食道反流性疾病，表現(xiàn)為半夜三更會出現(xiàn)胃酸反流進入食道。5.很多腦部疾病，尤其像抑郁、焦慮和肌張力障礙。6.呼吸睡眠暫停綜合征。由于夜間缺氧會造成多夢和易醒。7.很多藥物的影響，比如治療高血壓、精神病和化療藥物。
