咸國哲
山東省立醫(yī)院
主任醫(yī)師
慢性非萎縮性胃炎伴有膽汁反流是可以治療的，通過藥物、飲食調(diào)整和生活方式改善可以有效緩解癥狀并控制病情。治療方法包括抑制胃酸分泌、促進(jìn)胃動(dòng)力、保護(hù)胃黏膜以及調(diào)整飲食習(xí)慣。
1、藥物治療
- 抑制胃酸分泌：常用藥物包括質(zhì)子泵抑制劑（如奧美拉唑、蘭索拉唑）和H2受體拮抗劑（如雷尼替?。?，這些藥物可以減少胃酸分泌，緩解胃部不適。
- 促進(jìn)胃動(dòng)力：多潘立酮、莫沙必利等藥物可以增強(qiáng)胃蠕動(dòng)，減少膽汁反流的發(fā)生。
- 保護(hù)胃黏膜：硫糖鋁、鉍劑等藥物可以在胃黏膜表面形成保護(hù)層，減少膽汁和胃酸對胃壁的刺激。
2、飲食調(diào)整
- 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、過酸或過甜食物的攝入，以免加重胃部負(fù)擔(dān)。
- 少食多餐：每餐不宜過飽，建議少量多餐，減輕胃部壓力。
- 避免空腹：空腹時(shí)胃酸分泌較多，容易引發(fā)不適，可以適當(dāng)吃一些易消化的食物，如蘇打餅干或香蕉。
3、生活方式改善
- 避免飯后立即躺下：飯后至少等待2-3小時(shí)再躺下，以減少膽汁反流的風(fēng)險(xiǎn)。
- 抬高床頭：睡覺時(shí)可以將床頭抬高15-20厘米，利用重力減少膽汁反流。
- 控制體重：肥胖會(huì)增加腹壓，加重反流癥狀，保持健康體重有助于緩解病情。
4、心理調(diào)節(jié)
- 減輕壓力：長期精神緊張可能加重胃部不適，建議通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力。
- 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于胃部功能的恢復(fù)。
慢性非萎縮性胃炎伴有膽汁反流雖然可能反復(fù)發(fā)作，但通過科學(xué)的治療和長期管理，可以有效控制癥狀并改善生活質(zhì)量。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案，并定期復(fù)查以監(jiān)測病情變化。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和積極的心態(tài)對疾病的康復(fù)至關(guān)重要。
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