竺平
江蘇省中醫(yī)院
副主任醫(yī)師
出血性胃炎患者應(yīng)選擇易消化、低刺激的食物,避免辛辣、油膩和過硬的食物,以減輕胃部負擔(dān),促進胃黏膜修復(fù)。飲食調(diào)理是治療出血性胃炎的重要輔助手段,同時需結(jié)合藥物治療和生活方式調(diào)整。
1、易消化的食物
出血性胃炎患者的胃黏膜受損,消化功能較弱,應(yīng)選擇易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋、豆腐等。這些食物質(zhì)地柔軟,不會對胃壁造成機械性刺激,有助于胃黏膜的修復(fù)。避免食用粗纖維含量高的食物,如芹菜、竹筍等,以免加重胃部負擔(dān)。
2、低刺激的食物
辛辣、油膩、過酸或過甜的食物會刺激胃酸分泌,加重胃黏膜損傷?;颊邞?yīng)避免辣椒、胡椒、咖啡、濃茶等刺激性食物。可以選擇清淡的烹飪方式,如蒸、煮、燉,避免煎炸和燒烤。適量攝入富含維生素C的水果,如蘋果、香蕉,但需避免酸性較強的柑橘類水果。
3、富含蛋白質(zhì)的食物
蛋白質(zhì)是修復(fù)胃黏膜的重要營養(yǎng)素?;颊呖梢赃m量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚肉、雞肉、瘦肉、雞蛋等。這些食物不僅易于消化,還能提供修復(fù)胃黏膜所需的氨基酸。避免食用高脂肪的肉類,如肥肉、豬蹄等,以免加重胃部負擔(dān)。
4、藥物治療
出血性胃炎的治療通常包括抑制胃酸分泌的藥物(如奧美拉唑、雷貝拉唑)、胃黏膜保護劑(如硫糖鋁、膠體果膠鉍)以及止血藥物(如凝血酶)。具體用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,避免自行用藥。
5、生活方式調(diào)整
除了飲食和藥物,患者還需注意生活方式的調(diào)整。避免熬夜、過度勞累,保持規(guī)律作息。戒煙戒酒,減少對胃黏膜的刺激。適當進行輕度運動,如散步、瑜伽,有助于改善消化功能。
出血性胃炎的飲食調(diào)理需以減輕胃部負擔(dān)、促進修復(fù)為核心,同時結(jié)合藥物治療和生活方式調(diào)整?;颊邞?yīng)遵循醫(yī)生建議,定期復(fù)查,確保病情得到有效控制。