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產(chǎn)后到現(xiàn)在一直都很胖（140多斤），產(chǎn)后如何快速減肥？

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產(chǎn)后到現(xiàn)在一直都很胖（140多斤），產(chǎn)后如何快速減肥？

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
產(chǎn)后喝酸奶減肥還美容，酸奶調(diào)節(jié)腸道功能，還是很不錯的減肥健康食品。