張春香
海南三亞解放軍425醫(yī)院
副主任醫(yī)師
紅糖水是早期最常見又實(shí)用的養(yǎng)生飲品，紅糖具有補(bǔ)中益氣，健脾胃的功效。做完人流可也可以用紅棗，花生米，紅糖熬水喝，能夠起到流產(chǎn)后貧血的補(bǔ)充，以及流產(chǎn)后氣血不足。因此是可以喝紅糖水的，起到暖宮的作用，有益無(wú)害。人流后，要注意臥床休息，不要干體力活，飲食上注意吃些清淡有營(yíng)養(yǎng)，易消化的食物。增加生身體抵抗力，避免辛辣刺激性食物，平時(shí)最好不要生氣，保持心情舒暢。人流后一個(gè)月內(nèi)不要有性生活，避免盆浴，注意衛(wèi)生。
.jpg)
