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人流后多久可以運(yùn)動(dòng)健身

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問題描述：
人流后多久可以運(yùn)動(dòng)健身

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陳云霞
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
人流后大約需要4到6周的康復(fù)期，待身體恢復(fù)后，方可進(jìn)行運(yùn)動(dòng)健身。由于人流手術(shù)后身體虛弱，子宮受損，短期內(nèi)運(yùn)動(dòng)健身可能導(dǎo)致出血量增加，不利于恢復(fù)。建議逐漸恢復(fù)運(yùn)動(dòng)量，確保循序漸進(jìn)。