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我有輕度脂肪肝能給我一個很好的減肥建議嗎？

提問時間：2022-05-15 10:07 | 1人回答 | 95次閱讀

輕度脂肪肝脂肪肝脂肪

問題描述：

我有輕度脂肪肝能不能給個好的減肥建議？

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共1條回答

魏碧荷臨汾市人民醫(yī)院主任醫(yī)師回答時間：2022-05-15 10:10

根據(jù)預留信息，這應該是和肥胖有關(guān)的非酒精性脂肪肝，這種情況下合理的減肥的辦法就是盡快改變不良的生活方式，減少熬夜，不吃高熱卡的食物，控制飲食，盡量采用清淡低熱卡食物，加強運動，增加熱卡的消耗，逐漸減肥改善脂肪肝

上一個：如何自制減肥檸檬水下一個： 165身高體重超過90公斤的原因是什么？

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