周常青
北京大學(xué)第一醫(yī)院
副主任醫(yī)師
老年人血壓高時(shí)可以通過兩種方式進(jìn)行調(diào)理:第一，可以通過生活方式干預(yù)進(jìn)行調(diào)理血壓，這種方式適合高血壓的初期。通過改變飲食控制血壓，比如低脂、低鹽的飲食，不要吃高膽固醇的食物，比如咸菜或是肥肉、豬肝等，可以吃些蔬菜和清淡的食物。第二，如果血壓通過生活方式調(diào)理沒有降壓，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物的方法進(jìn)行治療，比如可以選用利尿劑或是血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑等。最好選擇長(zhǎng)效的藥物進(jìn)行平穩(wěn)的降壓，降壓的同時(shí)也要定期的進(jìn)行血壓的監(jiān)測(cè)，必要時(shí)調(diào)整藥物。
