林麗麗
桂林南溪山醫(yī)院
副主任醫(yī)師
類風濕性關節(jié)炎導致手腳腫脹，可通過藥物治療、物理治療和生活方式調整緩解。藥物治療包括非甾體抗炎藥、免疫抑制劑和生物制劑，物理治療有熱敷、冷敷和適度運動，生活方式調整則需保持健康飲食和減輕關節(jié)負擔。
1、藥物治療
非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸，能夠減輕炎癥和疼痛。免疫抑制劑如甲氨蝶呤、來氟米特，幫助調節(jié)免疫系統(tǒng)，減少關節(jié)損傷。生物制劑如腫瘤壞死因子抑制劑，針對特定炎癥因子，有效緩解癥狀。
2、物理治療
熱敷促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。冷敷減輕急性炎癥和腫脹。適度運動如游泳、瑜伽，增強關節(jié)靈活性和肌肉力量，避免關節(jié)僵硬。
3、生活方式調整
健康飲食包括富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽，以及富含抗氧化物質的水果和蔬菜。避免高糖、高脂肪食物，減少炎癥反應。減輕關節(jié)負擔可通過使用輔助工具如拐杖、護具，避免長時間站立或負重。
類風濕性關節(jié)炎的手腳腫脹需綜合治療，藥物治療緩解炎癥和疼痛，物理治療促進康復，生活方式調整幫助長期管理。定期就醫(yī)監(jiān)測病情進展，個性化治療方案能夠有效控制癥狀，改善生活質量。
