患有抑郁癥怎么辦？

提問(wèn)時(shí)間：2022-09-09 17:08 | 1人回答 | 58次閱讀

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患有抑郁癥怎么辦？

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鄧莎東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時(shí)間：2022-09-09 17:20

根據(jù)您的描述，精神差，精力下降，興趣喪失是抑郁癥的癥狀之一?？紤]與您的家庭生活環(huán)境有一定的關(guān)系，平時(shí)多注意調(diào)整自己的情緒，保持樂(lè)觀向上的心態(tài)。慢慢的使自己從抑郁中走出來(lái)。平時(shí)可以多聽(tīng)一些輕緩的音樂(lè)，減輕精神壓力。多外出游玩，與朋友聊天。注意休息。

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鄧莎 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師 回答時(shí)間：2022-09-09 17:20

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鄧莎東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時(shí)間：2022-09-09 17:20