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90%黑巧克力可以減肥嗎

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90%黑巧克力可以減肥嗎

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周小鳳
周小鳳 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
90%黑巧克力可幫助減肥，因其能加速新陳代謝并消耗脂肪，但需適量食用以避免不良反應。也可以選擇埋線法減肥，蛋白線穿刺穴位被身體吸收后，可抑制食欲，達到減肥效果。黑巧克力和埋線法均有助于減肥，但需根據(jù)個人情況選擇合適的方式。