張永生
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
改變孩子的肥胖要從讓他愛(ài)運(yùn)動(dòng)和不挑食開(kāi)始，給孩子在承受范圍內(nèi)安排孩子游泳，慢跑等運(yùn)動(dòng)，并且讓孩子多吃一些菠菜，胡蘿卜等這些高纖維的食物，不要讓孩子吃一些高熱量高脂肪的食物，比如，漢堡薯?xiàng)l，曲奇餅干等，要幫助孩子改正吃完不喜歡動(dòng)，或者暴飲暴食的習(xí)慣，在治療小兒肥胖期間孩子肥胖癥狀嚴(yán)重一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行治療，不要盲目的相信某些藥物。
