劉茂靜
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
副主任醫(yī)師
過(guò)敏性鼻炎可以通過(guò)中藥泡水緩解癥狀，常用的中藥包括辛夷、蒼耳子、白芷和薄荷。這些中藥具有抗炎、抗過(guò)敏和通鼻竅的作用，能夠有效減輕鼻塞、流涕和打噴嚏等癥狀。
1、辛夷
辛夷是治療鼻炎的經(jīng)典中藥，具有辛溫發(fā)散的作用，能夠通鼻竅、緩解鼻塞。將辛夷花泡水飲用，可以幫助改善鼻腔黏膜的血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。建議每次使用3-5克辛夷花，用沸水沖泡10分鐘后飲用。
2、蒼耳子
蒼耳子具有祛風(fēng)散寒、通鼻竅的功效，常用于治療過(guò)敏性鼻炎。蒼耳子中的有效成分能夠抑制組胺釋放，減輕過(guò)敏反應(yīng)。使用時(shí)，取5克蒼耳子，用沸水沖泡15分鐘，每日飲用1-2次。
3、白芷
白芷具有祛風(fēng)止痛、通鼻竅的作用，能夠緩解鼻炎引起的頭痛和鼻塞。白芷中的揮發(fā)油成分有助于減輕鼻腔黏膜的腫脹。將3-5克白芷切片，用沸水沖泡10分鐘，每日飲用1次。
4、薄荷
薄荷具有清涼解表、疏風(fēng)散熱的作用，能夠緩解鼻炎引起的鼻塞和頭痛。薄荷中的薄荷醇成分可以刺激鼻腔黏膜，改善通氣功能。取3-5克干薄荷葉，用沸水沖泡5分鐘，每日飲用1-2次。
除了中藥泡水，過(guò)敏性鼻炎患者還應(yīng)注意避免接觸過(guò)敏原，如花粉、塵螨和動(dòng)物毛發(fā)。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，使用空氣凈化器也有助于減少過(guò)敏原的濃度。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具抗組胺藥物或鼻用激素噴霧。
中藥泡水雖然能夠緩解過(guò)敏性鼻炎的癥狀，但需長(zhǎng)期堅(jiān)持才能見(jiàn)效。同時(shí)，中藥的使用應(yīng)結(jié)合個(gè)人體質(zhì)，建議在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。通過(guò)綜合調(diào)理，過(guò)敏性鼻炎的癥狀可以得到有效控制，生活質(zhì)量也會(huì)顯著提高。
.jpg)
