指甲都是白色的，怎么了？

提問(wèn)時(shí)間：2022-05-12 17:31 | 1人回答 | 44次閱讀

指甲

問(wèn)題描述：

指甲全部是白色的，這是怎么了？

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李旭彤益陽(yáng)市中心醫(yī)院主任醫(yī)師回答時(shí)間：2022-05-12 17:34

根據(jù)你所說(shuō)的情況，是身體處于亞健康的情況，主要是由于身體營(yíng)養(yǎng)不良、貧血，身體免疫力低下等導(dǎo)致的，需要積極到醫(yī)院進(jìn)行身體的全面檢查，找出原因針對(duì)治療，不要盲目的使用藥物，注意休息。由于長(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)，生活飲食的不規(guī)律等導(dǎo)致了很多人出現(xiàn)亞健康的狀態(tài)，需要積極的調(diào)理生活，改善這種情況。建議平時(shí)要積極的運(yùn)動(dòng)，每天至少需要運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，散步跑步等都是可以的，要吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。

上一個(gè)：臉皮膚發(fā)黃，眼白發(fā)黃，有嚴(yán)重的黑眼圈，怎么治療？下一個(gè)：更年期失眠吃什么中成藥治療，效果如何？

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推薦一歲寶寶缺鐵貧血是怎么引起的嗎怎么治療 2025-02-18 12:36

一歲寶寶缺鐵性貧血主要由鐵攝入不足、吸收障礙或需求增加引起，需通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑及改善生活習(xí)慣治療。 1、鐵攝入不足一歲寶寶正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育期，對(duì)鐵的需求量較大。如果日常飲食中鐵含量不足，尤其是未及時(shí)添加富含鐵的輔食，如紅肉、動(dòng)物肝臟、蛋黃等，容易導(dǎo)致缺鐵性貧血。母乳中鐵含量較低，純母乳喂養(yǎng)的寶寶若未及時(shí)補(bǔ)充鐵劑或輔食，風(fēng)險(xiǎn)更高。 2、鐵吸收障礙某些疾病或生理狀態(tài)會(huì)影響鐵的吸收。例如，胃腸道疾病、慢性腹瀉或感染可能降低鐵的吸收效率。維生素C攝入不足也會(huì)影響鐵的吸收，因?yàn)榫S生素C能促進(jìn)非血紅素鐵的吸收。 3、鐵需求增加一歲寶寶生長(zhǎng)迅速，血容量增加，對(duì)鐵的需求量也隨之上升。早產(chǎn)兒、低出生體重兒或雙胞胎因體內(nèi)鐵儲(chǔ)備不足，更容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。治療方法 1、飲食調(diào)整增加富含鐵的食物攝入，如紅肉、動(dòng)物肝臟、魚(yú)類(lèi)、蛋黃等。同時(shí)搭配富含維生素C的食物，如橙子、草莓、番茄，以促進(jìn)鐵的吸收。避免過(guò)量飲用牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械拟}可能抑制鐵的吸收。 2、鐵劑補(bǔ)充在醫(yī)生指導(dǎo)下，可口服鐵劑補(bǔ)充鐵元素。常用鐵劑包括硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等。服用鐵劑時(shí)需注意避免與牛奶、茶同服，以免影響吸收。 3、生活習(xí)慣改善定期監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平，確保鐵劑補(bǔ)充效果。避免寶寶接觸鉛等有害物質(zhì)，因?yàn)檫@些物質(zhì)可能干擾鐵的吸收和利用。一歲寶寶缺鐵性貧血需及時(shí)干預(yù)，通過(guò)飲食調(diào)整、鐵劑補(bǔ)充及生活習(xí)慣改善，可有效緩解癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā)。家長(zhǎng)應(yīng)密切關(guān)注寶寶的飲食和健康狀況，必要時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，確保寶寶健康成長(zhǎng)。