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橘子和香蕉能一起吃嗎?

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問題描述:
橘子和香蕉這兩種水果能不能放一起吃?聽人說放在一起吃不太是這樣的嗎?

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)您的描述,橘子和香蕉是可以一起吃的,兩種水果不會相克,其中,橘子富含維生素c,香蕉可提升免疫力,促進胃腸道的蠕動力,二者都富有營養(yǎng)成分,但是要注意不宜大量食用。橘子和香蕉都屬于寒性水果,少量吃沒什么問題,但是如果一次性吃太多,就很容易引起腹瀉的癥狀,尤其是一些胃腸道動力不足的人。所以建議平時適量進食橘子和香蕉。