我今年49歲，高血壓吃藥五六年了，血壓基本正常，但到了冬天容易血壓高，怎么辦？今年冬天剛好在三九天血壓到了低壓100，高壓150，而且眼底出現(xiàn)血塊，麻煩那位醫(yī)生給我指導一下，目前應該怎樣治療？

提問時間：2022-06-04 15:05 | 1人回答 | 83次閱讀

高血壓血壓高血壓

問題描述：

我今年49歲，高血壓吃藥五六年了，血壓基本正常，但到了冬天容易血壓高，怎么辦？今年冬天剛好在三九天血壓到了低壓100，高壓150，而且眼底出現(xiàn)血塊，麻煩那位醫(yī)生給我指導一下，目前應該怎樣治療？

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折為成聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師回答時間：2022-06-04 15:24

根據你說的情況，冬季因為血管收縮，血壓都容易升高。建議你平常適當鍛煉身體，可以用菊花，枸杞，紅花泡水代茶飲。

上一個：房缺介入封堵術后，四個月，血壓開始升高，頭暈。是怎么回事呢？怎么辦？下一個：最近右手出現(xiàn)無力感覺，使用云南白藥無效，怎么辦？血壓稍高，有頭暈表現(xiàn)。

其它精選問題

推薦得了腎病怎么預防高血壓 2024-11-26 11:55

腎病患者常常面臨高血壓的風險，這兩者之間有著密切的關系。為了預防高血壓，腎病患者需要從飲食、情緒、運動和藥物等多個方面進行管理。低鹽低脂的飲食、良好的情緒管理、適當的運動以及遵循醫(yī)囑的藥物治療是有效的預防策略。戒煙和持續(xù)監(jiān)測血壓水平也是關鍵措施。 1、飲食管理：腎病患者的飲食應以低鹽、低脂為主。過量的鈉鹽攝入會增加腎臟負擔，導致水腫和高血壓的加重。建議多食用新鮮蔬菜和水果，如菠菜、芹菜和蘋果，這些食物富含膳食纖維和維生素，有助于體重控制和心血管健康。蛋白質的攝入也需適量，牛奶和雞蛋是不錯的選擇，過量蛋白質可能加重腎臟負擔。 2、情緒管理：情緒波動可能影響血壓水平，尤其是對于正在接受激素類藥物治療的患者。保持良好的情緒狀態(tài)，避免長期緊張或焦慮，可以通過慢跑、聽音樂或閱讀等方式來緩解壓力。這種方式不僅能調節(jié)情緒，還能改善整體健康狀態(tài)。 3、運動管理：適度的體育鍛煉，如慢跑、快走和騎自行車，有助于促進血液循環(huán)和新陳代謝，從而預防高血壓。然而，劇烈運動可能導致血壓急劇上升，腎病患者應避免過度運動，選擇適合自身健康狀況的運動方式。 4、藥物治療：遵醫(yī)囑進行藥物治療是控制血壓的有效手段。常用藥物包括厄貝沙坦片、馬來酸依那普利片、硝苯地平緩釋片和氫氯噻嗪片等?；颊邞ㄆ诜?，避免漏服或擅自停藥，以免引發(fā)不良后果。腎病患者在預防高血壓時，需時刻關注血壓水平，保持其在140/90mmHg以內。過高的血壓可能導致嚴重的健康問題，如腦出血、心肌梗死和心力衰竭。通過綜合管理和持續(xù)監(jiān)測，腎病患者可以有效降低高血壓的風險，保持更好的生活質量。關注健康，積極管理，是每位腎病患者應有的生活態(tài)度。