五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 五官科 > 眼科

早上吃蘋果能減肥嗎

| 1人回答 | 74次閱讀

問題描述：
早上吃蘋果能減肥嗎

全部回答
共1條回答

林燕
林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
早上吃蘋果可以輔助減肥，因?yàn)樘O果富含營養(yǎng)，能促進(jìn)腸蠕動和毒素排出，且熱量較低。肥胖主要由于高熱量、高脂肪食物導(dǎo)致脂肪堆積，為減肥，可調(diào)整飲食多吃水果蔬菜和高蛋白食物，均衡營養(yǎng)。可通過埋線減肥法刺激穴位使脂肪逐漸液化并隨代謝排出。