血糖偏高、缺鋅分兩步走。1.缺鋅時(shí)可以多食用一些含鋅的食物，比如核桃、芝麻、花生，這些食物最好是在兩餐之間吃，不要吃得過多。也可以通過一些紅肉進(jìn)行補(bǔ)充，包括鴨肝、豬肝、牛肉、大豆、綠豆。如果缺鋅達(dá)到了中度以上，就應(yīng)該服用一些含鋅的制劑，包括硫酸鋅或者是葡萄糖酸鋅進(jìn)行補(bǔ)充。2.對于血糖升高的情況，要經(jīng)過飲食控制，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，需要對每天的進(jìn)食總熱量進(jìn)行調(diào)控，并且每天進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)量，多運(yùn)動(dòng)可以增加外周組織利用葡萄糖的能力。如果經(jīng)過飲食和運(yùn)動(dòng)治療以后，血糖仍然在高水平，就需要加用降糖藥物達(dá)到降低血糖的目的。
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