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雅姿按摩可以瘦身嗎

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雅姿按摩可以瘦身嗎

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孫洪山
孫洪山 邵陽市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
用雅姿按摩可能沒有理想的瘦身效果的,想要起到減輕體重作用,注意日常的飲食,不要吃太多高熱量的食物,可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,才可以起到理想的效果,在日常的生活當(dāng)中量的保持營養(yǎng)的均衡!

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按摩是通過按壓穴位來刺激穴位達到疏通經(jīng)絡(luò),促進血液循環(huán)不會肌肉緩解疲乏等效果,按摩美容瘦身也效果也是不錯的,還可以有效的促進新陳代謝,使毒素加快排出同時在日常生活中應(yīng)搭配的運動以及控制飲食,才能達到更好的瘦身效果。

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