改善便秘的蔬菜有哪些

提問時(shí)間：2023-10-13 18:28 | 1人回答 | 66次閱讀

改善便秘便秘蔬菜

問題描述：

孩子這幾天吃的有點(diǎn)干就便秘了，想給他食療調(diào)理，改善便秘的蔬菜有哪些

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喬軍沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院主治醫(yī)師回答時(shí)間：2023-10-13 18:42

如果有點(diǎn)便秘的情況，這種情況應(yīng)該注意積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量的不要吃辛辣刺激食物以及不容易消化的食物，平時(shí)要多吃蔬菜水果，多吃含纖維素比較多的食物，比如芹菜白菜，豆角，蒜苔以及大白菜之類的同時(shí)要注意多喝水，多吃香蕉，喝蜂蜜有助于改善便秘

上一個(gè)：咳嗽能吃彌核桃嗎？下一個(gè)：血壓低怎么辦犯困吃飯過后尤甚

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改善便秘的蔬菜有哪些

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喬軍 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 主治醫(yī)師 回答時(shí)間：2023-10-13 18:42

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喬軍沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院主治醫(yī)師回答時(shí)間：2023-10-13 18:42